新聞採訪│雅丰郭玉玲醫師│換季壓力大 皮膚容易又乾又癢

年後轉職潮,許多人在工作環境轉換時期適應不良,轉職前後的壓力指數飆高,造成全身從頭到腳的肌膚出狀況,無意識的搔癢。

皮膚科郭玉玲醫師表示,大部分的人都知道,真皮層保溼就用玻尿酸,但是角質層的保溼就要用ceramide(神經醯胺),因為ceramide是皮膚裡面角質層本來就存在的東西,注重角質層保溼,補充肌膚表皮油脂。

日本皮膚科學主席研究員石田耕一表示,ceramide在肌膚特別乾燥時都很容易流失,降低皮膚屏護力,多吃蔬果勤擦乳液,補充表皮油脂,在塗抹保濕產品時,可以加上按摩放鬆,來舒緩壓力造成的不適。

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